Workshopreihe East meets West
Frisch durch den Sommer

Mit Kräutern und der passenden Ernährung frisch und leicht durch die warme Jahreszeit.

Im Einklang mit den Jahreszeiten leben.

Die Workshopreihe East meets West verbindet den Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin mit westlichem Wissen und schafft einen ganzheitlichen Zugang zur Stärkung unserer Gesundheit. Die Workshops sind auf die jeweilige Jahreszeit abgestimmt und bieten neben theoretischem Input vor allem praktische Tipps für den Alltag. Nach einer kleinen Einführung in die Wirkweise von Kräutern, ätherischen Ölen und Nahrungsmitteln stehen das Ausprobieren von Nahrungsmitteln und das Zusammenstellen von passenden Kräuter- und Duftmischungen im Fokus. Dabei verwenden wir hochwertige, naturreine Produkte in Bioqualität.

Der Workshop wird gemeinsam mit TCM-Ernährungsexpertin Sabine Forst von takecareofmyself abgehalten.

 

THEMEN:

– erfrischende Kräuter nach der TCM und nach westlichen Gesichtspunkten

– erfrischende ätherische Öle und Pflanzenwässer

– passende Nahrungsmittel für die Sommermonate

– hilfreiche Tipps für den Sommerurlaub

 

Was wir gemeinsam herstellen:

1x erfrischend-belebende Duftmischung aus 100% naturreinen ätherischen Ölen (2 ml) • 1x erfrischender Körperspray (30 ml) • 1x Anti-Mücken-Spray (30 ml) • 1x After-Sun-Öl (30 ml) • 1x Kräutermischung für erfrischenden Eistee (30 g)

 

Termin

So, 25.06.2017, 11.00 Uhr-ca. 14.00 Uhr

Anmeldung, Teilnahmegebühr, Ort

Eine Teilnahmegebühr von 80 Euro, inkl. MwSt. kann vor Ort bezahlt werden. Im Preis enthalten sind Arbeitsmaterialien, die Herstellung von oben genannten Produkten, ein Skriptum, ein Notizheft, Pausensnacks und Getränke. Auf Wunsch können gerne auch weitere Produkte hergestellt werden. Diese werden gesondert verrechnet.

 

Terminvorschau Workshopreihe East meets west

Herbst 2017

Derzeit arbeiten wir noch an neuen Workshops. So viel können wir aber schon sagen: Im Herbst dreht sich alles um die Themen Stärkung finden und Kraft tanken. Was können wir tun, um in stressigen Zeiten gut auf uns zu schauen? Wie können wir uns selbst helfen, wenn wir extrem müde und erschöpft sind? Wie können wir uns passend ernähren? Welche duftende Unterstützung gibt es für Körper, Geist und Seele?